фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
534 оценки

Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. Потом указанный метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, значительное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению находить баланс. Результатом становятся избавление от болей в пояснице, снятие напряжения, улучшение работы сердечно-сосудистой системы и укрепление мышц.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Все чудесно, хорошая атмосфера! В клубе мы поправляем здоровье, двигаемся. Центр любим, ценим, давно посещаем. В силу возраста я посещаю только аквааэробику, мне в воде комфортно. Провожу в клубе часа 2. Моя внучка, которой 16 лет, стала активно ходить стретчинг, пилатес и йогу.
    • Марина, здравствуйте!
      Большое спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-центр Олимпик Стар.
  • 5,0
    Посещаем с мужем и детьми. Все круто, мне нравится! В основном ходим в бассейн, безлимитные посещения для всей семьи — это здорово! Я еще хожу на пилатес и стретчинг, муж в сауну, а с детишками иногда посещаем детскую зону. Младший ходит на развитие для маленьких. Пилатес мне очень понравился! Особенно один тренер, светленькая девушка. На ее занятиях все очень бережно и без напряга. В группе около семи человек, посещаю вечером, в среднем раз в неделю. Хочу еще пойти в тренажерный зал.
    • Добрый день, Екатерина.
      Спасибо за ваш отзыв и столь высокую оценку. Рады, что стали вашим семейным фитнес-центром. До новых встреч!
      С уважением, Фитнес-центр Олимпик Стар в Кунцево.
  • 4,0
    В центре мне особенно понравилось то, что есть много групповых занятий. Я хожу на разные, по настроению. Мне очень нравились авторские танцы, тренировки на все тело и пилатес. Занятия дают мне заряд бодрости. Тренерский состав хороший, все бодренькие и живенькие.
    • Добрый день, Анна.
      Большое вам спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами впечатлением о нашей работе. Рады, что смогли оправдать ваши самые высокие ожидания! Всего вам наилучшего! С уважением, Фитнес-центр Олимпик Стар в Кунцево.
+1
Похожие фитнес клубы